新体力テスト
新体力テストを実施します。
現在の自分の体力・運動能力がどのくらいあるか確認してみませんか。ぜひご参加ください。
日時
10月29日 日曜日 9時から11時まで
町民体育館
対象
20歳以上80歳未満の町民
（体力年齢の判定は、20歳から64歳です。）
持ち物
動きやすい服装と室内シューズを持参してください。
申し込み
参加を希望する人は、事前に教育課に申し込みをしてください。
締切：10月25日 水曜日
テスト項目
20歳以上65歳未満
握力、上体起こし、長座体前屈、反復横跳び、20メートルシャトルラン（往復持久走）、立ち幅跳び
65歳以上80歳未満
握力、上体起こし、長座体前屈、開眼片足立ち、10メートル障害物歩行、6分間歩行
登録日: / 更新日:
